怀孕的时候是可以通过听胎心来确诊宝宝是不是健康的,一般的胎儿的心跳都是在120左右的,现在是100下,情况值得引起重视的,这个跟平时的休息饮食作息习惯都是很密切的,最好是去医院做B超检查一下的。
平时多吃含有蛋白质的食物。