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患者提问

吃饭细嚼慢咽会变瘦么

听说大脑在人进食30分钟左右之后,就会向身体发出信号,类似于“我吃饱了“我不饿了”这样的,人就会感到不是很饿了。所以就明显吃的少了啊。但是细嚼慢咽后会减少胃部对食物的消化作用,直接通过,不会附着,就容易饿,吃的会更多.
提问时间:2020-02-15 22:06
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