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吃饭吃撑着怎么办
最近总是有很多的酒席,每天穿梭于各种升学宴,结婚酒席等,每天大鱼大肉不断,我的身体有些吃不消了,每次酒席还要喝酒,我就会吃些饭,因为空腹吃饭不好,所以每次都吃撑,请问吃饭吃撑着怎么办?
提问时间:2020-06-10 03:11
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
参加宴会酒席吃饭也要适量,一般八分饱就好。吃太多会难受的。建议你不要长期这样,否则你会得胃部的疾病。吃撑可以吃点健胃消食片,还可以用手按摩肚子,加快辅助消化。
吃的太多,很容易导致胃部膨胀消化不良的。
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