你好,冬天怕冷,手脚冰凉是肾阳虚的,肾虚脾胃虚弱时间长了会导致气血虚的建议服用右归丸合健脾丸,补肾健脾,平时多运动,锻炼身体,每天泡脚促进末梢血液循环以上是对“夏天怕热,爱出虚汗,冬天怕冷”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!