腰椎间盘突出，睡硬板床有效果吗

膝盖半月板损伤的恢复时间，主要看半月板损伤的程度，如果是损伤的很严重，一般需要手术治疗的。而且恢复也很慢，如果是严重的损伤也没有手术，单纯的保守治疗有可能长期的不能恢复。

这个病症是属于腰椎的问题，属于腰椎神经根性的症状，有可能是与腰椎骨质增生或是腰椎间盘突出症引起神经根卡压的病症，需要去医院进行检查一下，可以配合做做牵引、按摩推拿、针灸、理疗等;注意休息，最近尽量卧床休息，不要长时间的坐立或者是站着。

可能是骨质增生，这种病的主要病因与关节软骨的退行性病变有关。建议到医院骨科就诊行X线检查；注意休息，避免关节过度疲劳；避免久坐久站，可采用热敷、理疗、按摩与等促进血液循环，使局部肌肉放松和缓解疼痛；可用消炎镇痛药或封闭治疗进行对症处理。

临床工作中常见病变，如骨折，韧带锻炼，肌肉韧带拉伤，风湿类风湿性关节炎，滑膜炎等，可以至医院完善检查，如核磁共振正侧位片等，明确病因病情，给予针对性治疗处理。生活中注意休息避免劳累，减少活动加强营养。

如果是轻微的骨裂，不需要处理的，可以自己好的。现在可以拍片检查一下的，可以口服活血化淤、止疼药物，要注意休息，不可以负重，是需要抬高患肢，饮食要以清淡为主，不可以吃辛辣刺激性食物，以免不利于恢复，具体的遵当地的医嘱。

腰椎间盘突出症并椎管狭窄症的发生，可以进行牵引治疗，外敷活血化瘀、消肿止痛类膏药治疗的，也可以由专业人员进行理疗、按摩等。可以放松心情，要平卧硬板床，注意休息、避免劳累，腰部热敷，在佩戴腰围后进行适当的腰部功能锻炼，加强营养。

你好，要考虑因为关节炎的可能性的。关节炎治疗的原则是早期诊断和尽早合理、联合用药。常用的抗风湿病药物是非淄体抗炎药，此类药物因可抑制前列腺素的合成而迅速产生抗炎止痛作用，对解除疼痛有较好效果，但不能改变疾病的病程。临床上常用的有盐酸氨基葡萄糖颗粒、布洛芬、青霉胺、双氯酚酸、阿司匹林、吲哚美辛等。个别人有痛风的原因,这需要化验尿酸才能确定，祝早日恢复。

你好，临床上常用药是对乙酰氨基酚，这个也是骨关节炎常规用药。不过消炎药一般都会对胃肠道有所损害，按照医嘱服用吧还有一副作用小，但是疗效也相对比较慢的，临床上有葡立，维骨力和维固力，前一种是医保用药，后两种是进口药，如果经济条件好的话，推荐长期服用

你好，你的信息提示，你是一个用左手干活的左撇子，左肩部酸痛可能与劳累或者肌肉拉伤有一定的关系，症状严重时可以口服一些消炎镇痛药物。建议你改用右撇子，让左侧适当休息一下，同时让左右肢体的肌肉一样发达，达到平衡，使身体更加魁梧健壮，另外注意预防左侧肩周炎。

首先您可以检查一下受伤的脚是否可以做伸缩运动和旋转运动，若没有问题的话则不是断裂，若无法移动，则需要到医院做一个详细检查。指导意见如果是我所述的那样运动而无问题的话，应该是韧带拉伤，建议您24小时内，不要揉患处，采用冷敷，24小时以后才采用热敷。且建议少走路。