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患者提问
为什么我一紧张就会害怕,然后就会手脚发抖,心跳加速,如果说是在演讲之类的声音都会发抖的感觉,该怎么解
为什么我一紧张就会害怕,然后就会手脚发抖,心跳加速,如果说是在演讲之类的声音都会发抖的感觉,该怎么解决这个问题。
提问时间:2020-04-22 21:26
答
医生回答
王海涛
副主任医师
三甲
山东第一医科大学第二附属医院
神经内科
首先你要加强自信心,你要自己相信你自己。其实人人都是平等的,在谁面前你都不必害怕。建议你越是这样就越应该在大场合锻炼,习惯了也就好了
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