你好,根据以上简单描述,多考虑为神经衰弱引起的睡眠障碍。建议目前服用谷维素及维生素B1或健脑补肾丸,必要时服用镇静剂如舒乐安定治疗。
建议晚上不喝浓茶、咖啡等饮品,晚饭不能暴饮暴食。合理安排作息制度,不熬夜,坚持锻炼身体。