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患者提问
睡觉叫喊怎么办啊?
睡觉叫喊怎么办啊?晚上睡觉总是叫喊,叫声向狼叫。怎么回事
提问时间:2020-04-01 05:40
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
问题分析:你好,如果在睡梦中考虑是工作压力大或睡眠质量不好导致的,最好用中药调理一下。意见建议:晚上用热水泡泡脚,睡前喝一杯热牛奶。
睡前多一些运动,睡前听听音乐,从心里上给自己减压,放松一下。
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