问题分析:醋蛋液自己做的是可以吃的。但是做法必须严谨。服用不要过量。意见建议:最好是生活上多注意休息,劳逸结合,少熬夜,多睡眠。
少吃生冷,油炸,烧烤类食物,每天有规律参加适当的锻炼,吃饭定时定量。均衡补充营养!祝您身体健康。