饮食宜清淡,饮食应富含足够的营养,纠正偏食及不正常的饮食习惯,少吃辛辣刺激油炸烧烤麻辣烫里的东西,多吃蔬菜水果补充维生素,增强微量元素,饮食均衡五谷杂粮,不要喝凉的水和饮料,少喝酒熬夜,调解好心情,保持充足的睡眠,注意局部卫生勤换内裤。