老年人糊涂可以服用叶酸+B12吗？怎么用

减肥没有立竿见影的办法，对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。想减肥的朋友们记得多做些户外健身运动。多喝水，控制高热量食物摄入

你好，你的情况可能是慢性咽炎。因为打针吃药只能简单的消下炎，并没有治疗作用，导致病情反复发作。建议平时多运动，多喝水，尽量避免烟酒，生冷等辛辣食物，注意休息

你好，喝茶对身体有一定的好处，预防食管癌也是有一定的作用。但是喝茶要有度，不要喝太多了。而且不要在饭前喝茶，还有睡前也不要喝茶。不要喝浓茶。

,这个是结石，炎症引起的，及时做治疗就可以了。医生询问

你好：性生活对肛裂是有影响的。性生活时全身肌肉处于高度紧张状态，尤其是盆腔和臀部肌肉持续收缩。这就会增加肛门周围血液循环的阻力，使血液循环发生障碍，并一直持续到性生活结束，肛裂患者会产生剧烈疼痛，严重影响性生活质量。

你好，背痛可以见于多种疾病.如胸椎的外伤骨折,结核,肿瘤等;有的背痛症状较轻,往往是由于背部受凉,姿势不良引起,不必过于焦虑.,建议，最好去医院进行检查治疗.避免暴饮暴食和生冷食物.辛辣刺激性饮食。

你好,是不是以外椎间盘有突出,,另外是不是有妇科病呀?建议你到医院检查一下。

您好!建议中药治疗药方:黄芪30克 当归9克 赤芍5克 地龙5克 川芎5克 红花5克 桃仁5克 菖蒲5克 远志5克.水煎服,日一剂,分两次.（服用六剂调单）忌食辛辣,肥腻食物。

第一次问题补充：你好，可以一起吃的，饭后或是随饭吃，有利于身体吸收。

单纯你的描述考虑是存在睡觉的异常表现，这个是生活饮食习惯引起的表现，,可以通过对症处理治疗改善，少吃油腻辛辣食物，不要熬夜紧张，当然你说的可以吃点安生补脑液，或者是艾司唑仑改善看看