心理分析:药物治疗都会有副作用,您因此产生了焦虑抑郁的情绪体验,导致您躯体上的不适,容易使两者形成恶性循环。心理指导:建议使用合理情绪疗法,改变不合理信念,缓解不合理情绪。
不合理信念包括绝对化要求,以偏概全,糟糕之极。可以找心理咨询师进行咨询治疗。