问题分析:从西医的角度说是可以的。从中医的角度说,你提到的食物有一定的寒凉之性。如果你的胃的功能很好的话,可以用。
意见建议:目前建议你还是以清淡的,但是性微温类的食物清晨应用对胃脾的功能有好处。如粥类。