在安静休息的情况下,人的正常血压一般为140/90.如果毫米汞柱超过这个值,是高血压的表现。超过150毫米汞丸,口服降压药物治疗。
平时要注意休息,避免疲劳、低盐、低脂肪饮食,少吃刺激性辛辣的饮食,避免情绪激动。