你好,胸部胀属于正常的,考虑为受孕后泌乳素增高引起的,另外怀孕初期可以吃红枣的,但是不可以吃核桃,以免引起流产的发生,现在一定要注意休息,加强营养,在前三个月是需要补充叶酸的,中期是需要补钙的,在前后三个月不可以性生活的。