常吃碱性食物对身体健康有利，常见的碱性食物有蔬菜类，凡是绿叶蔬菜均属于是碱性食物，它们含有丰富的维生素和矿物质，蔬菜中的大量的纤维素是能促进胃肠蠕动，帮助排便，还有水果类，水果是食物中最易消化的食物，是体内最好的清洁工，它可以迅速中和体内过多的酸性物质，维持体液的酸碱平衡，增加机体的抵抗力。
因此你的情况可以说只要调整饮食习惯，是可以改变体质和保持健康的，建议你多吃蔬菜水果等，是有很好的作用的。以上是对“酸性体质怎么调理成碱性体质”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你所说的情况考虑口腔溃疡，一般考虑是由于上火、免疫力低、精神紧张、缺乏维生素等原因有关。口腔溃疡有自愈性，可以口服清热去火的药物或者咽喉含片，比如牛黄解毒丸，华素片等，局部用药有西瓜霜喷剂，平时饮食要清淡，忌食辛辣刺激食物及烟酒，多吃水果蔬菜补充维生素，多喝白开水。
病情分析：
应该健康减肥，不宜药物减肥，通过控制进食热量，
指导意见：
积极运动锻炼才是科学的减肥办法，多吃水果和蔬菜，这样的情况才不容易反弹，吸脂减肥也可能会反弹的。
以上是对“体重超标要怎样才能变瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
患上白癜风之后，患者要做到的事情是：患者在生活中一定要充分发挥自己的主观能动性，要积极做好白癜风的预防和保健工作。白癜风患者要想治好白癜风，仅仅是选择一家好的医院是不够的，患者在生活中要一定要注意
过敏的可能性大，发作时建议你口服抗过敏药。另外一定注意脱离过敏源，就是使你加重的一切因素。另外你找一下你家里是否有可能过敏的因素，如吃的东西，油漆，搞过装修，衣物等。另外鱼,虾,蟹,动物羽毛,花粉,蘑菇,荨麻,药物,日光,细菌,寄生虫等都可能过敏，一定要去除过敏因素或尽可能避免接触。这样才能从根本上控制。或者你去做一个过敏源的检查。查清楚后避免接触过敏源才能从根本上控制.
你好，白癜风患者晒太阳要适当，晒太阳时间应该随节气而协调，比如秋、冬、春初阳光斜照地面时宜选择午间前后，照晒的时间可以长部分；春末、夏季阳光直接照射地面，宜选择上午、黄昏，若选择午间时分则可隔着玻璃窗普照，普照的时间可以短部分，次数多部分，如此就可以降低强烈的阳光普照对皮肤的损害，有利于发挥长波紫外线的治疗效用。
你好。白癜风这个病主要是黑色素的脱失，像压力大，应急情况，外伤，免疫力下降，内分泌紊乱，酪氨酸，铜离子相对缺乏，遗传，感染，后等等，有几十种诱因都可能引起白癜风的发病，白癜风的发病一般是由一种或多种诱因共同促成白癜风的发病的。
白癜风治疗首先要明确病因，类型及分期，根据具体病情对症治疗，效果快，疗程短。治疗白癜风建议去专科医院，专科医院设备技术先进，医生经验丰富，更能准确地做出合理的治疗方案。
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病情分析：
你好，就你的病史，检查看，还是属于膝关节周围软组织慢性炎症导致的局部沾粘问题。
指导意见：
咯噔响是肌腱相互磨擦导致的弹性。局部肿胀与渗出水肿，淋巴回流不良有关。建议：小针刀、松筋针松解局部沾粘、拔罐解除水肿及炎性渗液。会有很好的效果。不要轻易手术治疗。以免后悔莫及。
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病情分析：
根据你的情况考虑你是由于真菌感染引起的银屑病的现象导致的症状。
指导意见：
建议你可以服用酮康唑和外用克霉唑乳膏进行治疗即可，平常忌辛辣刺激性食物即可。
病情分析：
首先的应该要考虑和有阴道炎导致的有直接关系的，其次的也要排除是否有过不洁的性生活习惯有联系的
指导意见：
应该要养成规律的生活习惯，其次的饮食避免吃辛辣刺激的，同时的我主张你应该要做个白带常规的检查来确定是否有异常的
