我最近几个晚上睡觉时，突然一口气被憋醒。

你好！根据你以上所描述的内容来看这种情况下一般是可以用苦参水清洗皮肤的！你好！建议你平时多注意休息，不要熬夜，不要吃过凉的冷饮，多注意保暖，平时多喝姜糖水，注意清洁，勤换内裤！

您的症状不是颈椎病导致的，建议先做做热敷观察1周

胸闷气短是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难并引起胸闷气短。你好！胸闷气短的原因分两种情况，一种是功能性胸闷气短，另一种是由心脏神经官能症造成。

对于有回奶的现象，可以喝一些通奶的药物或是通奶的食物为好，可以换种下奶的汤类比较好，用一些猪脚汤来进行下奶，另外注意饮食中不要吃一些回奶的食物，以免加重现在的情况，调整自己的心态，避免情绪紧张，经常热敷以及按摩，加强营养的补充，特别胶原蛋白，多吃鱼类及蛋、瘦肉等，可配合中医调理，促进产乳增加，暂时孩子可配合奶粉喂养。平时也是要养成良好的生活习惯，不要生气，有规律的作息，有利于下奶，可以提高奶水的质量。也可以用吸奶器每日定时吸空乳房，保持不回奶。

目前的这种情况，建议先进性对症治疗，缓解目前出现的明显症状，治疗影响生理功能平衡和稳定的症状，待病情稳定后，再针对原发病进行彻底治疗。可以吃肝吸虫病治疗药物目前吡喹酮。中药调理时间不定，效果不明。经过彻底治疗，经1～2个月的正规治疗后，检查粪便无虫卵即为治愈。但要定期检查

您好！身高受遗传及发育期营养状况影响，如果骨线没闭合，正常情况下还有长高的可能。任何不符合骨骼正常发育的增高方式都不利于健康。1.身高不是衡量一个人是否优秀的标准，客观看待。不建议通过非正常方式尝试获取增高。2.饮食食物多样化，避免偏食，保证营养均衡。多吃富含钙质的食物，如奶类、大豆及其制品、指导意见海带、虾皮等。3.适量锻炼身体，运动有助于长高。4.劳逸结合，保证充足的睡眠。

是可以治疗失眠的，这是一种很好的中药药材，它能够促进血液循环，还有止痛止血的作用，在睡觉前用它泡开水喝，可以促进血液循环，起到健脑的作用，对于失眠也是有一定的效果，除了这个治疗失眠的药材，还有百合、酸枣仁，等都是治疗失眠的良好药材。

你好，牛奶之所以具有镇静和安神作用还在于其含有两种可抑制神经兴奋的成分。一种是能使人体产生疲倦的物质色氨酸。睡前喝，尽量过热一下。

完全可以.罗汉果为葫芦科多年生藤本植物,产于广西,广东.果近圆形,略似鸡蛋,干果皮薄而脆,中医用之入药.罗汉果含罗汉果甙,氨基酸和果糖及黄酮.其甜度比食糖约高200倍以上,其甜味物质还有防癌,抗癌作用,罗汉果的效用,润肺止咳,清解暑热,凉血润肠,用于肺燥咳嗽,咽喉干痛,暑热口渴,血燥便秘.指导意见罗汉果1枚剥开,连皮带肉用开水泡作茶饮,味清甜醇香,每日1剂,治慢性咽炎.罗汉果1枚,柿饼1个,水煎服,治百日咳.罗汉果3个,剥碎加适量水蒸熟每日1剂,早晚服用,对伤风感冒,咳嗽多痰,胃热便秘有很好的治疗作用。

你好，这个情况有可能是贫血引起的，建议你去做一个血常规的检查，如果是缺铁性的贫血，可以服用硫酸亚铁片，并且注意多吃一些肝脏，菠菜，平时有这个情况，可以适当吃一些甜食，多注意休息，要注意增强体质，注意营养补充。