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坐久蹲久就腰酸背痛怎么办

近两年总是感到腰酸背痛,坐的时间长了或蹲的时间长了,就会感到腰酸背痛,背部右边中间会感到酸,涨痛,不知怎么办?请教各位网友专家们指教!
提问时间:2020-02-09 19:05
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