你好,产后母乳期可以用施泰福霏丝佳的,其中不添加香精、色素和防腐剂。除斑最好的方法是将维生素E用针扎破,涂在患处,用手搓1分钟,每天早晨用温水洗脸里面适当加一些白醋,多喝水,多吃蔬菜水果,多吃富含维生素的食物和水果。