闪着腿了，怎么可以快速好

病情分析： “鬼压身”的现象，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（sleep paralysis）的症状，患者在睡眠当时，呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒的波幅，有些人还会并有影像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低。意见建议：如果出现睡眠瘫痪的症状，可以通过以下方式快速恢复你的肌肉张力：首先快速转动你的眼球，让眼球做圆周运动，让它们上下左右地运动。然后，眨眼，收缩你嘴周围的肌肉，移动你的下颚和舌头,当肌肉张力开始出现时，移动你的脖子，肩、手、手指、腿；脚踝和脚趾，最后，坐起来动动所有的肌肉

健康指导：你好，根据你说的情况。感觉自己太黑想美白，平时注意规律生活，保持情绪平和，保证睡眠，适量运动，防晒，饮食清淡易消化营养均衡为主，戒烟酒槟榔辛辣刺激性食物，避免重口味食物。可以多吃新鲜果蔬和适量粗粮，多喝水，多吃含维生素C丰富的食物。每天吃一个猕猴桃会有一定的效果，应该多方面配合效果更好。

问题分析：你好，根据你所说的症状，考属于肾阴阳两虚，可以服用中药对症治疗，也可以服用金匮肾气丸或知柏地黄丸等药物治疗。自己常揉足三里、三阴交、肾俞、关元等穴位。意见建议：平时生活要有规律，注意劳逸结合，避免过度疲劳。保持良好的心态，合理膳食，加强锻炼，增强体质。

指导意见：对于孩子的情况是由于大脑中枢疾病引起的症状的，具体是什么疾病是需要去医院神经内科检查以后才好确诊的,希望不要轻视马上去大医院的神经内科检查一下大脑的磁共振看看

问题分析：您好，鱼是属于是高蛋白、低脂肪食物，含有嘌呤和苷酸两种成分；啤酒则含有维生素B1，是嘌呤和苷酸分解代谢的催化剂。嘌呤、苷酸与维生素B1混合在一起，会发生化学作用，导致人体血液中的尿酸含量迅速增加，破坏原来的平衡；尿酸不能及时排出体外，就以钠盐的形式沉淀下来，形成结石或痛风，有些患者也会吃些肠胃炎方面的疾病意见建议：建议您不要多吃及经常吃，要吃的话可以多喝白开水，祝健康

指导意见：根据你的描述，不能完全排除饮食不当引起的急性胃肠炎可能性，你可以先试试口服复方黄连素、蒙脱石散等对症处理看看

您好,可以进行处女膜修复术是利用残余的处女膜,用现代科学的方法使其恢复到少女时一样.手术的难度取决于破裂的处女膜的残片形状.一般1-2个月就能恢复如初.是不会什么后遗症的。

这个多数考虑是由于跟骨病变或腰椎病变等导致的末梢血液循环不良，建议积极细查一下，多按摩热敷

病情分析：您好，单纯的右侧鼻涕中带血，一般是鼻腔粘膜损伤引起的，可能与气候有一定关系，秋季气候干燥引起的鼻粘膜干，外力可能引起破损，出现出血，中医认为多为秋燥。指导意见：方便时到医院耳鼻喉科检查一下，看一下出血点情况，有没有溃疡或者其它病变。如果单纯破损，可以用中药桑叶 桔梗 芦根 白茅根煎水服，有较了效果。平时注意，不吃辛辣食物，多休息，避免揉鼻部。医生询问：请问大便干结不干结？ 以上是对“长期单侧鼻涕内带血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

月经期间来的量多最好不要喝驴胶补血颗粒，因为驴胶是补血调经的，对于量少的女性可以做到排除毒血的作用，但是量多得反倒会起反作用。如果气血过虚，面色蜡黄等可以使用驴胶补气。驴胶补血颗粒的价格各个区域都不一样，具体可以去附近的正规药店咨询。