1、脸色黄,这种情况可能是贫血,可能是这个胆红素过高,肝脏有问题,常规的检查一下血常规和肝功指标,有助于判断,如果都是正常的,可以多吃一些维生素c和e丰富的水果,比如猕猴桃,橘子能有助于皮肤的颜色改善。
2、常见的偏食,营养不均衡,脸色也会黄,可以纠正饮食习惯,多吃点肉,多吃石榴。
3、经常吃木瓜,喝牛奶,喝杏仁露等,坚持下去,脸色肯定会变白,变红润。