根据你的描述,估计是胃炎,指导意见首先胃不好别吃寒凉或者辛辣食物,别喝凉水,尽量按时吃饭,别饥一顿饱一顿。其次,吃点暖胃的食物,例如每天喝点生姜煮开的水,再买两盒大山楂丸,按时服用。
胃不好三分治七分养。