红枣生姜红糖水具有辛温发散的功效,平常也可以多喝一些温开水。红枣生姜红糖水可以适量使用,避免长期喝容易导致上火,出现咽喉肿痛和口干舌燥、便秘。
同时还可以排除身体中的寒气,可以调节女性的痛经和月经不调,避免出现贫血,还有暖宫的效果,促进子宫的收缩。