您好,这个属于是脾胃有湿导致的。建议养成良好的饮食生活习惯,这种情况可以采取健脾利湿的措施进行调理,建议服用一段时间参苓白术散来缓解症状。
也考虑是脾胃虚导致的症状,一般可以健脾养胃,如常用的补脾益肠丸,肠炎宁胶囊,还是会有好转的,注意饮食易消化,尽量流质,有助于养胃。