1.针对水肿,主要可以喝薏米粥,冬瓜等食物。
2.而且根据身高和体重的总体情况,如果超标,那么就是肥胖肉多了。可以先减肥试试看,但是骨架大的情况,也没有太好的办法。除非就是削骨,但这个属于整容行业,也不提倡。