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腰肌劳损锻炼器械

我半年前开始感觉自己腰有变疼的毛病的,经常犯疼,工作忙只能靠贴膏药解决,时间久了情况变严重了,治好请假去医院做检查,医生告诉我说是得了腰肌劳损,需要尽快治疗。 想得到怎样的帮助:患有腰肌劳损平时可以用器械锻炼身体吗?
提问时间:2022-02-04 19:56
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