淘米水中含有淀粉,蛋白质,维生素等营养成分。用淘米水洗脸,可以清洁皮肤,淘米水中的钾元素,能够分解皮肤上的油脂和污垢。
淘米水中的水溶性维生素和矿物质成分,能够美白肌肤,加快皮肤的新陈代谢。不过不能过度使用淘米水洗脸。