问题分析:你好,冬天睡觉时手脚冰凉,一般考虑是由于阳虚导致的,另外,可能是血瘀导致气血周流缓慢。建议睡觉前用热水泡泡脚,不要穿紧身的衣物,饮食上适当吃一些温热的食物,如;
羊肉等。意见建议:你的这种情况考虑是肾阳不足引起的,建议服用桂附地黄丸、肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等治疗。
饮食上可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补。祝你身体健康!