你好,你说的左臂膀疼,不能后转,考虑是有肩周炎的可能建议你去医院骨外科就诊,检查确诊后,可以采取局部痛点注射药物的方式,解除疼痛及组织粘连以上是对“左臂膀痛,既不红又不肿,向后不能卷”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!