由于尝长时间的进行重活的劳累,没有得到足够的时间休息和治疗,长期下去就会导致腰椎间盘突出的疾病,这种病主要发生在中老年人群中,主要的症状就是腰背部疼痛,严重的时候甚至不能够运动,建议你及时去当地的正规医院就诊,做一下相关的骨科检查,再按照医生的建议进行治疗,中医的推拿按摩相当不错,同时可以进行药物来止痛消炎。