产后7天内要吃红糖水,帮助排恶露,但是7天后就不能吃了,再这之后,恶露干净之前都不能再吃红糖和桂圆了。产后15天内要喝清淡点的汤,比如蛋汤,肉片汤,15天后可以吃油腻点的猪爪汤和鸡汤什么的。
注意保暖,每天都要清洗下身,不要喝冷水不要碰冷水。不要上网看电脑看书哦