嘴里发苦舌苔发白的原因很多。如学习压力大、经常熬夜,吃辛辣肥厚油炸的食物,感受寒湿之邪等因素有关系。首先要合理饮食,饮食清淡,忌食辛辣刺激之品;
注意休息,要有足够的睡眠,避免熬夜;可以口服中成药进行调理。