就目前症状来看,通常是由于最近上火,压力太大,睡眠缺乏等引起的局部肌肉痉挛,缓解方法,调整好心态,注意休息,多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白,比如,葡萄,猕猴桃,青菜,牛奶等,做局部的按摩和热敷,一般就能改善,如果仍然没有恢复的话,可以口服营养神经的药物,比如甲钴胺。