你好,你可能吃些易消化的清淡的食物。多吃蔬菜水果。你要少吃辛辣刺激的食物和甜食,以及过冷过热的饭,少吃油大的食物,可以吃山楂助消化。
以上是对“吃油大了烧心怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!