右胳膊麻木是什么原因

10点之后睡觉，如果在第2天早晨起床之后，没有精神属于夜晚的时候熬夜。晚上11点的时候还没有睡觉也属于熬夜，具体的熬夜时间与个人生活作息有关。所以每天晚上要保证8小时以上的睡眠，能避免熬夜导致心脑血管方面出现疾病。

能导致头闷的原因非常多，可能是脑供血不足、脑梗死、颈椎病、贫血、冠心病、急性感染、高血压病、甲状腺功能亢进症等等都能导致出现头闷以及其他一些症状。建议尽快到当地正规医院就诊，系统的检查一下如心电图、颈椎片、血常规、肝肾功能、脑CT等，查明病因后在医生的指导下进行相应的治疗。

生气后头疼、脑胀是由于患者情绪变化比较大，影响了脑供血不足而出现的这种症状。如果是持续性的头痛，需要到医院的神经内科进行治疗。如果这种情况只是偶尔发生，一般是不需要治疗的。

总感觉身体很累，很疲惫。首先要保证良好的睡眠，这种症状有可能可以缓解，另外要缓解精神压力，可以适当的参加一些力所能及的体育锻炼也有助于改善这种症状。其次，如果有失眠的情况，可以应用一些褪黑素帮助睡眠。如果一直不能好转，建议到医院检查一下，排除一下其他疾病。

四肢麻木可能是因为中枢神经系统的疾病，这种情况最常见的就是脑梗，脑梗一般是半身麻木，但是如果反反复复的多次的脑梗，左边、右边都有梗塞，就会出现全身的麻木，还有就是脊髓炎，位置比较高的脊髓炎也会出现全身麻木，这是中枢神经系统的问题。

肌无力的早期症状可能会出现双眼复视或者是上眼睑下垂。肌无力通常是由于自身免疫系统出现了紊乱引起的，可以使用免疫抑制剂等药物进行治疗，严重的需要血浆置换。在病情加重以后，可能还会出现吞咽困难或者是咀嚼困难，并且还会引起声音嘶哑以及抬头困难。

全身乏力酸痛可能是因为感冒了，而且全身乏力还会影响到工作和学习的效率，建议及时就诊，去医院做头颅磁共振平扫，同时查一下血糖血脂。还可能是病毒侵入体内造成的感染。

最近总是犯困可能是因为得了脑血管疾病，可以使用溶栓或者是抗凝的药物治疗，并且要注意保持饮食清淡，少吃油腻的食物。或是由于长期失眠等因素所引起的等。

白天睡觉醒了头特别疼一般是熬夜作息不规律大脑紧绷压力大心情紧张引起的。或是因为神经性头痛或脑供血不足引起的。如情况严重建议及时去医院治疗。

脑供血不足建议可以吃维生素E，有防止衰老、动脉硬化作用。并且平时在饮食上需要多加注意，经常吃海带、河鱼，鱼油这都对于脑供血不足有好处。如果不及时治疗的话，常常会酿成严重的后果，经常在手内运动健身球，对于这种疾病也有好处的。