问题分析:你好,可以吃的。但是长期口服盖尔奇会便秘的。建议带孩子化验个微量元素,如果不缺钙的话没有必要吃的意见建议:要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。