主要看临床症状,如果有外痔比较严重,痔核脱出肛门外面,平时要注意保持一个大便通畅,多喝水,多吃新鲜蔬菜,水果,特别是富含纤维素的蔬菜,还有就是应用润肠通便的药物,一定要注意休息,避免长时间坐立,避免长时间下蹲清淡饮食,避免辛辣刺激性食物,不要吸烟喝酒,作息规律。