您好根据您所说的这种情况分析,颈椎病主要由于颈椎长期劳损退变、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、交感神经、神经根或椎动脉受压,导致一系列功能障碍的临床综合征。
要想缓解可以做按摩理疗,针灸等治疗,平时注意改变生活习惯,睡眠枕头要降低,最好睡卧硬板床(可以有效休息腰背颈部肌肉韧带),工作时,避免颈部长时间一个姿势,很容易疲劳,适当活动颈部(年轻患者更应注意)。
严重的颈椎病,特别是明确的颈椎间盘突出,需做颈椎ct,确定脊髓受压,可以手术治疗。