根据你的描述,有可能是慢性胃炎急性发作,这与你近期的饮食和情志有很大关系的。建议口服奥美拉唑肠溶片和舒肝健胃丸治疗,同时注意不要暴饮暴食,晚上不要加餐,少食生冷辛辣油腻,多喝水,保持情志舒畅,不要熬夜,保证充足睡眠。
以上是对“吃饭后嘴里反酸水”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!