你好!引起月经不调的原因有:
1,神经内分泌功能失调;
2,妇科方面的疾病;
3,由于精神过度紧张,营养不良等。建议日常不宜吃生冷,酸辣等刺激性食物,多饮开水,经期还需要做好保暖工作。建议去正规医院接受治疗。