健康指导:胃痉挛就是胃部肌肉抽搐,主要表现为上腹痛,呕吐等,胃痉挛本身是一种症状,不是疾病,与饮食、遗传、药物作用、心理因素有关,平时睡眠要充足,每天保证八个小时的睡眠时间,十一点前必须入睡,适量运动,良好的心态。