一般在月经来临之前以及在排卵期的时候,可能会由于体内激素水平的变化而导致乳房轻微的胀痛,在度过这几天以后就完全恢复正常,这是生理性的,属于正常的情况。
平常要注意保持心情愉快,饮食要清淡些,尽量少吃刺激性大的食物,如酸辣等;洗澡时也可涂上沐浴露自己适当按摩一下,可起到缓解症状的作用。