你这个是肾虚的表现,一般肾虚的人是体质比较差,表现为多汗乏力,没有精神的,你可以用六味地黄丸治疗看看,平常要注意加强锻炼,在治疗的时候加上锻炼,身体就会好的快,可以做些简单的运动,比如慢跑,打网球,大佬去,跑步等等,长期坚持下去,身体就会慢慢的好起来。