您好,月经量少、经血黑色,考虑月经不调的表现,与内分泌因素、环境因素、心理因素、药物因素及妇科疾病等有关。注意休息,避免劳累,保持心情舒畅,饮食清淡,避免辛辣食物,注意阴部清洁,及时治疗妇科疾病,因激素水平变化造成月经不调的,需要咨询医生是否进行激素疗法。