问题分析:你好,疼痛时可以直接口服芬必得胶囊或痛经宝颗粒为好的,注意休息饮食清淡规律才行的意见建议:月经期间也要喝一些红糖水,热牛奶,蜂蜜水,红枣或是红糖鸡蛋都可以缓解,月经期间尽量不要沾用凉水,不要吃生冷辛辣的食物。