每个人的乳头外形和大小都是不一样的,经常牵拉乳头可能会造成乳头变长,与做爱多少没有直接关系。乳头过长属于正常的生理现象,不用处理。
你要生活规律,适当参加体育锻炼,不要牵拉乳头,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多喝水,尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。