控制饮食结构,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质。大多数骨质疏松的蔬菜水果都属于碱性食物,而大多数的肉类、谷物、糖、酒、鱼虾等类食物都属于酸性食物,健康人每天的酸性食物和碱性食物的摄入比例应遵守1:4的比例。
这要根据患者的病情和个人体质而定。一般来讲,治疗骨质疏松包含两个大的部分,其一是病因的治疗即治本;其二是对症下药即治标。
引起骨质疏松这个病的因素太多了,尤其是内分泌的代谢原因引起的骨质疏松,如果能够控制住病因,那么病情就会很快好转,这就要求在治疗之前呢,先要找到具体的病因是什么,然后根据病因有针对性的采取相应的措施。