脾胃湿热的出现往往与饮食偏嗜肥甘厚腻,长期生活不规律,缺乏运动等原因相关。属于实证。而归脾丸是偏于益气养血健脾的中成药,治疗虚证比较适宜。
建议辩证应用健脾化湿的参苓白术颗粒整体调理。平时注意饮食清淡,适当进行体育运动增强体质。保证饮食睡眠规律性。