你好,这种情况不要担,心左下腹有长条硬块考虑由于便秘导致的便块,与便秘有关系的,保持大便通畅观察看看,也可以早晨排便后再摸摸看,应该是减小或者消失,平时要多喝水,进食粗纤维食物,多运动,养成每天晨起定时排便的习惯。