晚上睡觉多梦你的这些症状和你的作息规律是有关系的,主要是由于植物神经功能紊乱造成的,一般可吃些养血安神的中药来调理,也可以从饮食上调节效果不错。
可以口服安神宝颗粒。调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。注意休息,避免精神紧张,放松心情,同时可以给与谷维素片、维生素B1片口服治疗